W naszym cyklu artykułów na blogu poruszamy najczęstsze problemy posturalne najmłodszych. Po omówieniu płaskostopia przyszedł czas na temat, który budzi wiele pytań i wątpliwości. W tym artykule wyjaśniamy, czym dokładnie jest skolioza u dzieci, jak ją rozpoznać w warunkach domowych oraz kiedy warto skonsultować się ze specjalistą – zwłaszcza, jeśli mieszkasz w Krakowie i szukasz wsparcia, jakie oferuje profesjonalny gabinet fizjoterapii Zdrówko.
CZYM JEST I JAK ROZPOZNAĆ SKOLIOZĘ?
Skolioza często rozwija się podstępnie i przez długi czas nie daje objawów bólowych. Dziecko funkcjonuje normalnie, a pierwsze sygnały są subtelne i łatwe do przeoczenia. Dlatego tak ważna jest czujność rodzica oraz regularna kontrola postawy – szczególnie w okresie skoków wzrostowych.
Skolioza to trójpłaszczyznowe skrzywienie kręgosłupa. Oznacza to, że kręgosłup nie tylko wygina się w bok (w prawo lub w lewo), ale również rotuje (skręca się), co powoduje asymetrię całego tułowia. Diagnozowana najczęściej jest w okresie intensywnego wzrostu (7-14 lat), lecz jej dokładna przyczyna często nie jest znana. W czasie intensywnego wzrostu wpływ na jej pojawienie mogą mieć takie czynniki jak szybki wzrost, siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej, natomiast może mieć ona także źródła genetyczne.
Warto podkreślić, że skolioza to coś więcej niż „krzywe plecy” i może prowadzić do bólu pleców, ograniczenia wydolności oddechowej czy zaburzenia symetrii ciała.
Najczęstsze objawy, które rodzic może zauważyć:
- nierówna wysokość barków (jedno ramię znajduje się wyżej niż drugie),
- wystająca łopatka,
- asymetria talii lub przechylanie się na jedną stronę.
Regularna obserwacja dziecka – szczególnie w okresie skoków wzrostowych – ma kluczowe znaczenie, aby pierwsze objawy zmiany postawy wyłapać jak najszybciej i wprowadzić odpowiednie ćwiczenia mające na celu korektę sylwetki.
Fizjoterapia i leczenie
Podstawą terapii jest indywidualnie dobrana fizjoterapia, dopasowana do wieku, stopnia skrzywienia i tempa wzrostu dziecka. Zanim rozpocznie się terapia, konieczna jest ocena postawy i symetrii ciała oraz testy funkcjonalne, które pomogą w odpowiedniej diagnozie i dobraniu ćwiczeń. W zależności od stopnia skrzywienia stosuje się:
ćwiczenia korekcyjne,
terapię metodą Schroth,
ćwiczenia oddechowe,
pracę nad stabilizacją centralną,
edukację posturalną (nauka prawidłowego siedzenia i stania).
Regularność ćwiczeń oraz współpraca rodzica z fizjoterapeutą są kluczowe dla powodzenia terapii. Do specjalisty należy zgłosić się jak najszybciej po zaobserwowaniu pierwszych objawów – w przypadku wad postawy najważniejszy jest czas reakcji, który pomoże zapobiec poważniejszym konsekwencjom zdrowotnym i bardziej inwazyjnemu leczeniu stosowanemu w przypadku większych skrzywień (poza ćwiczeniami, noszenie gorsetu ortopedycznego, a w bardziej zaawansowanych przypadkach – leczenie operacyjne).
Jeśli niepokoi Cię postawa Twojego dziecka i mieszkasz w Krakowie, zapraszamy do konsultacji w gabinet fizjoterapii Zdrówko. Wczesna diagnoza to najlepsza inwestycja w zdrowy kręgosłup dziecka na całe życie i szansa na zapobiegnięcie poważnych konsekwencji zdrowotnych w przyszłości.
